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课程内容:古法呼吸吐纳、采气、道门拍打养生功、三合
传统道家学说认为,人的先天真性,本与太虚同体,清静
同为中国传统养生功法的范畴,异曲同工,贵在坚持。对
练习八段锦要做到循序渐进,一年多的时间,每天早晨起