武当山师和功夫馆

武当师和夏令营 武当武术 / 道家探索 / 文武兼修让孩子在武术与国学的熏陶中，感受道家传统文化的魅力，培养身心健康与内在修养。       六百年前，明朝永乐大帝朱棣，为求张三丰祖师出山，执弟子礼，于武当山下特筑“遇真宫”，恭候真人。今时，武当三丰派第十五代弟子郑师和馆长得三丰祖师护佑，有幸在遇真宫门口开设武馆，以纯诚之心传播三丰祖师绝学，以崇敬之意发扬武当武术。01课程项目内容

以武当太极、八段锦、五禽戏等传统功法为核心，结合中医养生理论，帮助成年人舒缓压力、调理气血、增强体质。课程节奏舒缓，适合零基础或亚健康人群，长期习练可改善肩颈腰椎问题，提升精气神，实现身心平衡。

系统传授武当三丰太极拳、八卦掌、形意拳等传统武术套路，注重基本功训练与实战应用。由资深教练严格指导，适合武术爱好者或有意深入修习者，培养刚柔并济的武学素养，传承武当武术精髓。