武当三十路腿法

（非顺序排列）

一、正踢腿 十、 小翘腿     十九、旋风腿         二十八、里合反腿

二、斜踢腿 十一、弹腿       二十、腾空外摆莲         二十九、前踢后撩

三、侧踢腿 十二、边腿      二十一、腾空侧蹬（飞腿）  三 十、挂面转身后蹬腿

四、里合腿 十三、侧通腿    二十二、扫腿          三十一、低高边腿

五、外摆腿 十四、反腿     二十三、破膝通肋      三十二、窝心反腿

六、窝心腿 十五、转身腿    二十四、窝心通肋       三十三、跃步通肋

七、破膝腿 十六、踩脚     二十五、里合通肋         三十四、二起脚

八、破心腿 十七、下劈腿    二十六、窝心后退      三十五、跺子脚

九、通肋腿 十八、尖子脚    二十七、里合小跷      三十六、玄功腿

• 上一条信息：武当三丰太极剑
• 下一条信息：武当太和拳